Catalunya, ofereix paisatges sumptuosos acompanyats d'una multitud d'activitats queCatalunya, ofereix paisatges sumptuosos acompanyats d'una multitud d'activitats quepermeten gaudir del turisme actiu en les millors condicions possibles. Per als amantsde les emocions fortes i les activitats a l'aire lliure, Catalunya és una destinació deprimera on cada dia pot esdevenir una aventura. En aquest article, us presentaremactivitats per fer sol o en família, per tal de gaudir del millor turisme actiu a la regiócatalana. Des dels camins perillosos del Congost de Mont-Rebei, passant pels poblespintorescs catalans, fins a les cales de la Costa Brava, acompanyeu-nos en aquestaaventura on el turisme actiu pren tot el seu sentit.
Senderisme a Catalunya: Descobriu paisatges meravellosos a peu
Amb gairebé 9.000 km de camins de senderisme, Catalunya és un paradís per alsAmb gairebé 9.000 km de camins de senderisme, Catalunya és un paradís per alsamants de la marxa. Aquests senders, que recorren paisatges impressionants, sónaccessibles a tothom per tant, poden gaudir tan el grans com els més petits! Aquíteniu les nostres rutes preferides per al turisme actiu.
El Camí de Ronda
Llongant la Costa Brava,
el Camí de Ronda té el seu origen en els camins emprats pels guàrdies per protegir les costes dels contrabandistes a finals del segle XIX.
El circuit lineal de 43 km es pot fer en 2 dies i uneix la ciutat de Sant Feliu de Guíxols amb la de Begur. Aquest recorregut que ressegueix la costa permet visitar les poblacions de Platja d'Aro, Sant Antoni de Calonge, Palamós i Palafrugell. Amb un desnivell positiu de 1.226 metres, aquest itinerari us permetrà descobrir la bellesa dels paisatges compostos per boscos de pins, penya-segats i cales amagades.
També és possible realitzar el circuit circular començant des de Girona. Els 140 quilòmetres i els 3.877 metres de desnivell positiu es poden completar en 8 dies. A més de l'itinerari lineal, aquest recorregut us porta de tornada a Girona passant pel massís de les Gavarres. Aquesta variant ofereix la possibilitat d'explorar tant paisatges de muntanya com costaners.
El Congost de Mont-Rebei: GR1
Creusades pel riu Noguera Ribagorzana al llarg dels mil·lennis, el Congost de Mont-Rebei, prop de Lleida, formen una frontera natural amb l'Aragó. Amb els seus penya-segats que en algunes zones superen els 500 metres d'altura, la ruta de senderisme pel Congost de Mont-Rebei és part de la ruta Gran Recorregut 1 (GR1), que travessa Espanya d'est a oest. Aquí també es poden seguir diferents itineraris.
El sender més clàssic té una durada aproximada de 4 hores (2 hores d'anada i 2 hores de tornada). S'estén per un camí de 4 km accessible per a tothom i sense grans dificultats (excepte el vertigen, potser!). La part aragonesa està equipada amb passarel·les de fusta al costat del penya-segat. Per contra, a la part catalana no trobareu passarel·les, sinó una barana per guiar-vos durant tota l'excursió.
El Camí Oliba : GR151
El Camí Oliba corresponen al sender GR151 i segueixen les passes d'Oliva de Besalú, bisbe de la ciutat de Vic al voltant de l'any 1000. La ruta comença als peus del monestir de Montserrat, fundat per aquest últim el 1025 i que alberga la Moreneta. El recorregut acaba a l'altra banda de la frontera francesa, a Les Basses de Puig Sec, cobrint una distància total de 241,55 km que es pot completar en una deu d'uns de dies. És evident que aquest recorregut està destinat a esportistes i aficionats a llargues caminades, però tingueu en compte que és possible fer només una part de les 18 etapes proposades.
A més, hi ha una alternativa per a aquest viatge. En arribar a Tavertet, tindreu l'opció: continuar pel sender seguint les senyals de la ruta principal o dirigir-vos cap a Rupit i Pruit per unir-vos a Sant Joan de les Abadesses per aquest itinerari secundari, però més ràpid (54,40 km en lloc de 116 km). Per completar la vostra experiència, feu una parada al càmping de Rupit, un oasi de pau ideal per descansar i preparar-vos per la resta de la vostra aventura.
Sender de la Mediterrània: GR92
583 km en 31 etapes i 30 dies. Això és el que us espera amb el sender GR92, conegut com el Sender de la Mediterrània, que uneix Portbou (a la frontera francesa) amb Ulldecona (a les Terres de l'Ebre) seguint la costa catalana de nord a sud. Aquest itinerari costaner us portarà a visitar paisatges meravellosos amb cales, coves i penya-segats.
El Camí de Ronda del qual hem parlat anteriorment forma part d'aquest conjunt de rutes. Al llarg d'aquest recorregut, descobrireu llocs extraordinaris com el Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà, les ruïnes d'Empúries, la Tàrraco romana (inscrita a la llista del Patrimoni Mundial de la Humanitat per la UNESCO), els jardins botànics de Cap Roig i de Pinya de Rosa a Blanes, la badia dels Alfacs (un dels ports naturals més grans d'Europa) i els castells de Montgrí i Begur.
El cicloturisme: una altra manera de visitar Catalunya
Per a aquells que prefereixen descobrir les coses en bicicleta, és més que recomanable fer cicloturisme durant les vostres vacances esportives a Catalunya. De fet, la regió compta amb prop de 6.000 km de carreteres i camins adequats per a la pràctica del ciclisme, aptes per a tots els nivells. Aquí us expliquem les diferents maneres de gaudir de la vostra estada cicloturística.
Les vies verdes
Les vies verdes són antics camins de ferro rehabilitats com a itineraris reservats per a vehicles sense motor. N'hi ha 20 repartides per tot el paisatge català, les quals estan segures i ofereixen als viatgers una visita turística molt propera al patrimoni català.
Per exemple, a la Costa Brava, podreu recórrer la Ruta del Ferro i del Carbó amb els seus 12 km de pistes, o bé la Ruta del Trenet de Girona a Sant Feliu de Guíxols, que s'estén per 39,7 km. Per conèixer més sobre aquests itineraris, us convidem a llegir el nostre article dedicat a les vies verdes de la costa catalana.
El cicloturisme de carretera
Paisatges paradisíacs, temperatures agradables i la nostra família pedalant amb nosaltres, què més es pot demanar? Això és el millor que Catalunya pot oferir als ciclistes que desitgen aventurar-se pels seus camins. Tant a prop dels Pirineus, a la Costa Brava, la Costa Daurada o fins i tot a Barcelona, sempre trobareu grups de ciclistes preparats per afrontar quilòmetres i desnivells. Per als esportistes i habituats, us recomanem provar de pujar Els Àngels i Rocacorba o bé el castell de Lloret de Mar, llocs populars entre ciclistes professionals en els seus programes d'entrenament.
El cicloturisme a la muntanya
Sou més aficionats a la bicicleta de muntanya (BTT)? Catalunya també té molt a oferir-vos. Tant si preferiu les muntanyes, les planes o la costa, amb els seus 18 centres de BTT arreu de la regió, sempre trobareu un recorregut que us convé. De fet, aquests centres proporcionen als ciclistes informació en auto-servei com mapes detallats dels diferents circuits o tallers de reparació en cas de necessitat. Us recomanem dirigir-vos cap al Val d'Aran, on trobareu itineraris per a tots els nivells i també miradors amb vistes als Pirineus.
Si esteu motivats i voleu enfrontar-vos a reptes més ambiciosos, us convidem a fer la Pirenexus, un circuit de gairebé 350 km que inclou una part de la província de Girona i el departament dels Pirineus Orientals a França.
Finalment, si teniu previst un viatge més gran, també podeu realitzar la TransCatalunya, un circuit de 1.200 km que connecta els 18 centres de BTT de la regió catalana.
Els esports nàutics: Turisme actiu en la mar Mediterrània
Durant un turisme actiu en una regió costanera, seria una llàstima no gaudir de les activitats que ofereixen els seus quilòmetres de costa. Ja sigui en caiac, dret sobre una taula o sota l'aigua, Catalunya us divertirà i us farà suar.
Esports de taula i piragüisme (caiac, pàdel, surf)
La Costa Brava, ses calas, penya-segats i roques. Per què no observar-los des del mar llogant un caiac, una taula de pàdel o una taula de surf?
La Noguera Pallaresa
Què en diríeu de descendir un dels millors llocs d'esquí de caiac en aigües braves del sòl europeu? La Noguera Pallaresa és el lloc ideal per als amants de les emocions fortes. Amb una longitud de 154 km, es pot baixar en caiac o ràfting i gaudir dels paisatges que ofereixen els Pirineus espanyols.
La Costa Brava
Tornant a les costes, amb la Costa Brava. A més de poder gaudir de les seves costes recorrent-les des del Camí de Ronda, també és possible gaudir-ne des del mar. De fet, es pot recórrer la Costa Brava en caiac o en paddle i gaudir de les seves aigües clares, així com de les cales i coves accessibles només des del mar.
Al centre de la Costa Brava, Sant Feliu de Guíxols és, per exemple, un punt reconegut pels amants del surf al Mediterrani. Protegida del vent per la seva badia, la platja de Sant Pol és apta per a tots els nivells de surfistes gràcies a les seves ones constants.
Esteu buscant un lloc on descansar després de totes aquestes emocions a les costes mediterrànies? Els càmpings del Grup Sènia us sabran acollir durant la vostra estada esportiva.
El Parc Olímpic de Barcelona
Teniu ànima d'atleta? Doncs per què no provar el caiac al Parc Olímpic de Barcelona? Construït inicialment per a les competicions dels Jocs Olímpics de Barcelona del 1992, el Parc Olímpic s'ha convertit en un lloc imprescindible per al caiac. Amb una longitud de 1.250 metres, el seu canal artificial veu passar durant tot l'any professionals i clubs esportius que venen a entrenar-se a les seves aigües.
Esports nàutics amb vela (vela, kitesurf, windsurf)
Per als amants dels esports de vela, també és possible practicar vela, kitesurf o windsurf a Catalunya. Descobriu aquí els nostres llocs preferits.
L’Estartit
La platja de l'Estartit, a la Costa Brava, és la platja perfecta per als principiants en windsurf. De fet, les seves ones no són molt altes, el que permet als principiants entrenar-se sense grans dificultats. Això la converteix també en un lloc excel•lent per a la pràctica del windsurf en general, gràcies a l'equilibri entre les ones i el vent, que permet practicar-ho en condicions òptimes mentre es gaudeix de paisatges magnífics.
Platja d’Aro
El Club Nàutic de Platja d'Aro ofereix activitats nàutiques per a petits i grans. De fet, a través de la seva escola Set Sail Costa, és possible prendre classes de navegació en veler, així com sortides en caiac, snorkel o paddle. Aquestes classes de vela estan destinades a principiants i també a navegants experimentats, i es poden realitzar tant individualment com en grup, sota la supervisió d'experts.
Sant Pere Pescador
Terra dels esports de vela per excel•lència, Sant Pere Pescador és una destinació imprescindible per practicar windsurf o kitesurf a Catalunya. Les seves costes permeten gaudir d'aquestes activitats en condicions de seguretat òptimes. Acaronat per diferents vents mediterranis, Sant Pere Pescador és un dels millors llocs per practicar kitesurf i windsurf. De fet, és aquí on es duran a terme els campionats del món de windsurf al setembre de 2024.
Arenys de Mar
No gaire lluny de Pineda de Mar, es pot trobar la ciutat d’Arenys de Mar. Des del seu port, es pot arribar al Club Nàutic d’Arenys de Mar (CNAM). Aquest club ens submergeix també en l'univers de la vela amb els diferents cursos que ofereix.
Destinats a nens de 4 a 18 anys i impartits per professionals, aquests cursos els permeten interessar-se en les activitats nàutiques mentre s'ho passen bé.
Esports sota l'aigua (busseig i snorkelling)
Amb els seus quilòmetres de costa, Catalunya i més, concretament la Costa Brava són un lloc predilecte per als amants del busseig submarí o del snorkel. Els seus vaixells enfonsats, les reserves naturals i els esculls us deixaran somiadors.
Les Illes Formigues
Cèlebres per diferents naufragis, les Illes Formigues són un conjunt de petits illes calcàries situades entre Palamós i Palafrugell. Les seves aigües clares us permetran de submergir fins a 45 metres per descobrir una àmplia varietat d'espècies submarines. Si sou aficionats a la fotografía submarina, tingueu en compte que els jocs de llum creats pels canyons us permetràn fer fotografies increíbles!.
Les Illes Medes
Una de les reserves marines més importants del Mediterrani occidental, les Illes Medes, un antic refugi de pirates convertit en zona protegida, avui dia són un petit paradís per a diferents espècies aquàtiques. En aventurar-vos-hi, podreu descobrir l'estàtua d'un dofí a la famosa Cova del Dofí, un lloc molt visitat pels bussejadors. Tingueu en compte, però, que la zona està protegida i cal sol•licitar una autorització de busseig.
Palamós
Voleu visitar un vaixell enfonsat? Doncs cap a Palamós! De fet, la ciutat portuària té al fons de la seva badía una de les èpoques més visitades de la Costa Brava: el "Boreas", un antic vaixell de la Segona Guerra Mundial enfonsat per les autoritats d'aduanes espanyoles a les dècades dels anys 80. A més, la badia de Palamós és considerada una de les millors destinacions per a la submarinisme i snorkel a Espanya, gràcies a la seva gran diversitat d'espècies submarines.
Cala de las Roques Planes
La Cala de les Roques Planes és una caleta situada a Calonge, concretament entre les platges de Cala Gogo i Torre Valentina. Amb les seves aigües cristal•lines, les roques de formes i colors sorprenents per a la regió, la caleta us permetrà gaudir d'un entorn perfecte per fer snorkeling.
Per al busseig, sigui on sigui, és aconsellable acostar-vos a un club d’aquest, ja sigueu principiants o experimentats.
Com heu pogut veure al llarg d'aquest article, Catalunya és una destinació ideal per passar un turisme esportiu ben ple. Gràcies als seus itineraris de senderisme, les seves rutes ciclables o les seves activitats nàutiques, la diversitat de Catalunya la converteix en el destí ideal per a un turisme esportiu inoblidable.
A més del turisme actiu, també és possible fer turisme passiu (veure esdeveniments o visitar llocs relacionats amb el món de l'esport) per passar les millors vacances esportives possibles. No dubteu a llegir la nostra guia completa per als aficionats als esports on podràs descobrir una varietat d'activitats emocionants i divertides que segurament t'encantaran.
